古典舞基本功教学 古典舞基本舞姿扑歩训练方法
古典舞基本舞姿扑歩
动作：扑步是在旁弓箭步的基础形态上继续下蹲，形成弓的那条腿的膝部略向前扣。身体腆胸、展背，俯向地面。手臂成双山膀的舞姿。头、眼的方向随同绷脚腿伸出的斜方向。
教学要求： （１）形成扑步的重点是弓的腿其脚步要有紧抓地面的动作感觉和绷脚的腿部要绷直，并且方向要端正。 （２）重心支撑放置在弓的腿上。身体的腆胸、展背、前俯是形成扑步的关键。 （３）要注意防止撅臀等不正确姿态的出现。
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