教学内容和安排
(一)形体训练 1、把杆动作 a、关节活动 b、脚的骨肉感觉(小踢腿、蹲、控制) c、脚腕力量(擦地、绷脚) d、软度(腰、腕、压、踢腿) 2、中间动作 a、芭蕾手位,古典手位 b、脚的基本位置 c、基本舞姿 d、舞姿韵律训练 e、各种跳跃 f、步法 g、技巧(旋转、翻身)
(二)民族民间舞 1、西藏舞 2、蒙族舞 3、新疆维吾尔族舞 4、朝鲜族舞 5、汉族各地秧歌 6、西南民间舞 7、外国代表性舞 8、表演组合
(三)舞蹈理论知识 1、基本功训练规则要领 2、舞蹈术语 3、舞蹈速画、场记 4、舞台方位、区域 5、舞蹈编导基础知识 a、舞蹈概念 b、舞蹈的选材 c、舞蹈的主题、结构 d、舞蹈的开头、结尾 e、舞蹈的语言、动作的编排 f、舞蹈的表演