古典舞基本动作 技术技巧训练俯身扫横叉教学
俯身扫横叉是以横叉为基础，以动力腿紧贴地面，向外放送，并借助俯身和双手撑地的力量，形成圆形路线的地面技术技巧。
准备：横叉。
动作：（以右为例）以左腿为相对固定点，身体向左斜前方俯伏的同时，与右腿发力同步，右腿在横叉姿态上向圆心方向扫出，并转体１８０°。如此连续循环，完成逆时针的圆形路线运行。
教学要求：
（１）发力的同步协调是完成此技巧的重点，舞姿横叉自始至终的保持是完成此技巧的基本。
（２）俯身扫横叉技巧完成的特点是“快”，快与借力使力的用力方法是联系在一起的。
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