要点:舞蹈要规范严谨
体育舞蹈的技术等级并非是为考级而设,而是希望老师们以此作为参照,循序渐进地教授学生符合技术规范的舞蹈。因此,考级时考官对每个等级的要求也会有所不同,教学时可以将这些内容作为重要参考。
铜牌 考试中最普遍的问题就是脚法不规范、手位不准确,例如该用脚尖时却错用了脚跟。一般来说,业余舞蹈班的孩子很少有参加芭蕾舞学习的,因此手位、脚位的控制力不太强,这就要求老师充分考虑孩子活泼好动的天性和芭蕾舞训练的枯燥性,编排一些和不同年龄孩子的基础训练,配合体育舞蹈铜牌教学,帮助他们达到最基础的技术要求。
银牌 由于增加了一个舞种,就需要孩子在准确认识音乐节奏、完成舞蹈技术动作的基础上,辨认舞种之间的异同之处。此时,关注的重点是他们的身体形态及对于不同舞种、舞步技术的掌握情况。有些孩子在考试时不能把握舞蹈的特性,比如旋转应该在哪一拍、转多少等细微技术要求懵懂不清。教学时,老师就应该从每个舞蹈的起源入手,用语言讲解和形体示范让孩子在模仿中了解每个舞蹈对身体各部位的要求,达到孩子能准确地运用身体动作表达出舞蹈的特性的目标。同时,老师还应该加强孩子舞蹈与音乐的配合能力,让他们表现出不同舞蹈音乐的强弱拍。
金牌 孩子要掌握的舞种变成了四个,除清晰规范地表现每个舞项的动作技术外,还应该增强舞蹈姿态、表演能力等方面的要求。金牌教学阶段,老师最大的成果不是孩子能跳几个舞,而是要让孩子展示出一种舞蹈的感觉,简单的讲就是要培养孩子的舞蹈气质。气质的培养需要从多方面入手,首先要加强孩子身体能力的训练,比如芭蕾舞把杆基础训练和地面基础训练、身体和腿部的肌肉能力训练、旋转训练等。其次要让孩子做到旋转平稳、站姿笔直、移动轻快、舞姿优美,这样他们才能在金牌舞蹈的演绎中技术更加娴熟,动作的衔接更加流畅。在考级时,我欣喜地发现有部分孩子能在不断变化的音乐节奏中很好地展现体育舞蹈的运动性和舞蹈性,这是好兆头。