舞蹈开始,“铃鼓舞”,在男女老少众舞者的欢呼声中,热巴男艺人手持手铃、女艺人手执单柄长鼓,男者纵跳挥铃,女者旋转击鼓,载歌载舞,曲调欢快,场面热烈。中间部分,音乐变舒缓,曲调委婉动听,气氛抒情。女艺人甩起长袖,手携手倒退进行“三步一撩”,表现得安详和谐。那飘舞的长袖,色彩各异的藏袍,加上舞者流畅柔美的动作,时而前后穿插,时而横排互变队形,增添了刚柔并济、优美细腻的藏女风韵。经过中段轻柔舒缓的弦子舞蹈之后,音乐急转欢快,男舞者即兴表演:绕圆弦子,躺身蹦子,空转小蹦子,女艺人则跳出变化多彩的“猫跳翻身”、“缠头拧身”,与男艺人交相辉映。最后“艺人”和“群众”欢歌共舞,乐声、欢呼声合着激烈的舞蹈,把这新时代的热巴艺人与各族群众平等友爱、共庆新生的欢快场面推向高潮。
《草原上的热巴》以传统藏族热巴歌舞为其艺术表现形式。作品在艺术上的最大特点就是歌与舞相互交融配合。舞蹈从头至尾有歌有舞,声情并茂,使整个舞蹈始终浮溢着热烈、欢快、颂扬之情,有着强烈艺术感染力。