1、三人接触造型八个。
2、三人接触造型,每人只创作一个造型,通过变换三人的位置关系来形成不同效果的六个三人造型。
3、三人不接触的造型八个,要求形成意象关系,不可孤立。
4、双人和单人造型,双人要和单人形成关系,或双人中的某一人和单人形成关系。
5、接触磨合:三人保持接触关系,但有一个中心,两个支点,创作舞段。
6、延续穿插:形成双人和单人关系,并保持住,在一定条件下,单人和双人中的某人交换位置,注意交换要有依据,创作舞段。
7、流动穿插:三人各自独立舞蹈,互不接触,但三人之间一定存在某中交流,意象上的或形式上的或空间上的。
8、创作一个三人舞,可以是纯技法性的,但要注意舞段之间的对比。
9、利用道具创作八拍动作,要求脱离物品原本在生活中的定义,而出现新的用途。
10、利用道具创作单人舞段,要求对道具的充分运用,并且注意舞台调度。
11、三人各执不同的三个道具,进行三人与三个道具之间的交织舞蹈训练。
12、三人各执不同的三个道具,进行三人与三个道具之间的交织,创作舞段。
13、三人各执不同的三个道具,进行三人与三个道具之间的交织,要求在舞蹈过程中不失时机的交换道具,合理流畅,形成一个舞段。
14、创作一个道具三人舞,要存在三个道具,同时,人与人之间,人与道具之间要存在互相的交织变换,即六为一体。
15、创作一个情节三人舞,要设计好三个人物的关系,强调情节中矛盾冲突的最激点的突出。