古典舞旋转技巧 古典舞平转之掖腿转教学辅导
掖腿转 准备：平转的预备形式，以向左转为例。 动作：连续平转若干圈后，经由右腿半蹲左腿快速上步推立半脚尖，右腿快速以掖腿舞姿紧附于左膝关节后，同时双手由山膀位收回到胸前交叉立掌位旋转，转时留头甩头。
教学要求： （１）该转的连接特点是由双腿支撑重心变为单腿支撑重心进行旋转，所以要强调转换过程的清晰和准确。 （２）注意在连接过程中方位的准确和舞姿的清晰，并强调掖腿舞姿在旋转过程中的保持。
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