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(1)动作
舞蹈包括人类自身的美,通过人体的美来表现精神的美,人体本身都是美,人的劳动和智慧是人美的内在,人的美需要人去造就.舞蹈是人的生活,精神,感情的表达方式之一.舞蹈创作是创作人自身美,.并以人的自身美来美育人类自己.
舞蹈是心灵的写照,是感情的自我表达,一个舞蹈编导首先就因有美感,会欣赏美,人体不等于舞蹈,但人体可以舞蹈,因此,动作是构成舞蹈的第一要素.
(2)节奏
节奏是构成舞蹈的动律,没有节奏就无法进行舞蹈动作,本身就是一种运动,一个节奏安排不好往往使舞蹈乏味,节奏的美感是非常丰富的.
(3)音乐
舞蹈可以说是音乐化的动作,音乐是舞蹈感情化,舞蹈是音乐的形象化,音乐与舞蹈相互与对方有强烈的感染力,动作和声音在自然界里是孪生姐妹,他们有机的结合体,舞蹈创作往往不能用文字来说明,舞蹈本来是语言外的艺术,语言所不能表达出的才用舞蹈去表达,如果用文字都能说明,舞蹈则显得可有可无,这也是舞蹈的特长,音乐可以给舞蹈提供动感,动律,动情,舞蹈却可以给音乐提供形象,舞蹈是音乐再生联想的美化和形象化,音乐可以给舞蹈提供感情形象的依据,可以使舞蹈诞生更好的产儿,所以说是舞蹈的声音,语言,感情,某些编导编不出好的舞蹈就是没有把舞蹈,音乐消化自己的感情中,血液中!
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