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“鹤步”是朝鲜族舞蹈最基本的步态，这主要源于朝鲜族人民对鹤的喜爱，这种审美心理也体现在舞蹈形态的追求上。一位朝鲜族舞蹈家就曾指出“朝鲜舞基本上是仙鹤式的步调和杨柳式的身条”，即所谓“柳手鹤步”。其舞蹈动律讲究内外结合，动静结合，要求表演者以内在之动带动外在之动，以呼吸作为动作的动力，带动全身，在音乐高低长短的伴奏中，形成韧性动律，顿的动律，弹的动律和含的动律。
韧性动律，是指在舞蹈中做松驰与收紧动作时，呼吸与曲伸相配合，表现柔韧性的动作韵律。演员往往以力的柔弱、内聚含蓄性的减弱与轻的呼吸配合而呈现。
顿的动律，是舞者在舞蹈中对呼吸有意识的控制，并借助音乐的长短或强弱节拍，造成动作的“顿”。这种“顿”虽然在舞蹈形态上是静止的，但因呼吸的作用，使“顿”的动作产生了静中有动的效果。
弹的动律，是从舞者的肩、手腕、膝、脚等部位的动作中表现出来的。如表演“安旦”节奏的舞蹈，舞者随着音乐轻快的长短节拍进行，给人以轻快、欢畅之感。
含的动律，表现为一定动作中的“晃动”。这种“晃动”如同音乐中的颤音，具有装饰性，给人一种细腻、优美之感。“含”在舞蹈中有内在和外在两种表现，外在的“含”在观众视觉上显而易见，而内在的“含”则通过演员的呼吸来完成，在外形上虽不易看出，但在朝鲜舞中它却是不可或缺的表达，它是一种表现人物角色内心深处情感的艺术手段。
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