古典舞基础动作 古典舞并腿燕式跳教学
并腿燕式跳 准备:面向8点,右前五位,双山膀。 动作:经半蹲起跳,在空中形成并腿舞姿的同时,山膀手经胸前交叉分手形成展翅位,左旁提,空中的运动路线为向3点方向平移,眼看7点斜上方,落时收回到准备位。
教学要求: (1)空中两腿须相重叠并紧,不能松散。 (2)旁提舞姿准确,空中后背直立,收腹,防止顶胸用力。