一、手形、手位
它包括了中国古典舞基本功动作语汇系统中最为常见、常用的动作,如:男性的虎口掌,女性的兰花掌等为手形,再如托掌、提襟为手位。
二、中国古典舞中站立和行走的形态和动作
任何一个民族的舞蹈都包含有它特有的身体的基本体态,它是一个民族的文化精神和审美理想在人体上的集中凝结,而任何一种舞蹈的身体基本体态,一般都是通过站立与行走这两类舞姿动作来体现的。中国古典舞基本功基本体态的站立舞姿动作如踏步、点步等,行走舞姿动作如圆场、摆扣步等,归纳起来,用以下一段话来形容中国古典舞的基本体态:“站立讲究子午相,收腹立背形神扬。松膝立腰横拧走,行如风来站像将。”这样概括性的一段语言,对中国古典舞基本功对站立与行走这一基本体态
提出了总体的要求。它包含了民族传统审美思想,如讲究含蓄,忌直白表露;讲究动静对比的辩证法则。也提出了对基本体态的具体要求,如收腹立背、松膝立腰、横拧,它既是中国古典舞基本功训练中对基本体态的具体要求,也是教学法所涉及的训练方法的提示。
三、中国古典舞的形态特征,概括起来,以身体在舞动中的拧、倾、圆、曲为其最根本、最突出和典型的身体形态特征关于拧、倾、圆、曲这一中国古典舞最为突出和根本的身体表征, 归纳起来,拧、倾、圆、曲不仅表现在身体形态上,它更贯穿在中国古典舞舞动之中,或者说,它反映的是中国古典舞舞动的规律。
基本体态与基本舞姿教学法所涉及的范围而言,它主要包含了手形、手位、脚位、舞姿、步法等几个方面的内容。