牛仔舞基本动作教学 牛仔舞基本舞步训练
牛仔舞基本舞步训练:包括基本步、并腿摇摆、并腿抛掷、连步摇摆。
技术要求:慢拍上的踏步是前脚掌过渡到全脚掌,快拍上的并合步是用其掌内侧踏步完成3步;先身体移动再带动重心移
动,重心移动再带动胯部摆动;并合步的3/4拍和1/4拍的音乐节奏与脚步的配合要正确;膝盖要有弹性,踝关节要有力,并
合步有跳跃感。