舞蹈专家建议 12岁以下的孩子练舞时最好别下腰
“学习专业舞蹈是12岁以后的事儿，因为12岁以后肌肉能力强了，专业舞蹈有专业的练习法。而12岁以下孩子的舞蹈学习主要是素质教育，更注重愉悦性和创造性的表达，不要求练习下腰和踢腿。有一个老师在指导孩子下腰时，结果孩子手没有撑住，一下子倒在地上，伤着了颈椎的神经。”
近日，赶来郑州观看大河艺术团等团体民族民间舞节目汇演的北京舞蹈学院中国民族民间舞系表演教研室主任于晓雪，在接受记者采访时特别提醒12岁以下的孩子和家长：学习舞蹈时千万别下腰，一旦关节错位，将会终生遗憾。
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