拉丁舞训练时要让背部有良好的延伸，有几个动作，可以起到一些锻炼手臂和胸腰协调性的作用。可以放一首节奏明确热烈的歌曲作为背景音乐。 ...[详细阅读]

跳拉丁舞需要控制好全身的肌肉和关节，而其中肌肉的控制则需要特别注意。很多动作需要单独控制某一块或者几块肌肉，而其他的肌肉需要呈现自然状态而不松懈。 ...[详细阅读]

误区一：害羞、不敢跳，动作放不开。 　　这个是每个初学者第一道关也是学习舞蹈必须克服的最基础的问题。即便你已经掌握了足够多的理论知识，但如果不付诸实践练习，那些知...[详细阅读]

1、重视国标舞文化的学习。其中包括每种舞蹈的起源国家的舞蹈文化。可以通过影视作品或者VCD、DVD了解各种舞蹈。 ...[详细阅读]

1、腰背肌：(两人一组) 　　准备：甲直膝绷脚，伏卧在地上，双臂屈肘上抬到头两旁，双手手指交插，掌心贴在后脑。乙跪在甲的身后，用双手压住甲的小腿 　　做法：双肘保持不...[详细阅读]

一、二、三级基本功训练要求 　　蛙式压胯 要求：腹股沟尽量贴地，双脚脚心相对。 　　横叉压胯 要求：腿伸直绷脚直膝外开，身体前卧，腹股沟尽量贴地。 　　前压腿 要求...[详细阅读]

一、体验生活，积累舞蹈情感。 二、了解背景，激发舞蹈热情。 三、说说感受，领悟舞蹈情感。 四、学习文化，提高舞者内涵。 ...[详细阅读]

舞蹈基本功、幼儿舞蹈、民间舞蹈、舞蹈创编共4个方面的技能训练。 ...[详细阅读]

有许多的孩子对舞蹈非常感兴趣,但学舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家长认为男孩学舞蹈会变得女性化,说话走路像女孩,其实这种看法不完全正确,现在很多男孩喜欢跳街舞,街舞也...[详细阅读]

一、尽早下手准备，避免临阵磨枪搞疲劳战术 二、选材要具有教育意义，适合幼儿的年龄特点，富有情趣性 三、舞蹈要有动有静，动静交替 ...[详细阅读]

2017年陕西理工学院 艺术类专业考试成绩查询，考生输入信息就可以查询成绩；如果想了解更多成绩查询信息...[详细阅读]

Investment ISA sales highest in six years The Investment Management Association (IMA) have revealed that last month, ti...[详细阅读]

2018年宜春学院艺术类成绩评分已经结束，考生可登陆http://www.yczsw.com/zsw/YsLKsCx.aspx查询自己的艺术类考试成绩。...[详细阅读]

这样算下来 寒暑假 水力控制阀 的时间加一块儿，得有两年多，也就是说，我光玩就玩了这么长时间，按说两年的时间，可玩的东西很多，但细细一想，发现并没有玩什么，什么原因呢，都是学校干的--各科目的假期作业以及开学后检查学生究竟是过了一个严肃紧...[详细阅读]

中央戏剧学院电影电视系制片管理专业张翼介绍，面试一般问题不大，考生要有一个好的心态。考题很宽泛，所以只要讲出来的话能够抓住考官的耳朵，能让他感兴趣就行。心情放松了，才能更好地和考官交流。当然平常口头表达的训练也很重要。 ...[详细阅读]

2017年天津师范大学艺术类招生音乐表演（声乐表演）专业考试大纲 ...[详细阅读]

如何使舞者的身体姿态更加优美，舞步更加扎实并且充满动感？如何提高自身舞蹈的竞技性和美感？通过加强关键关节的力量便成了重中之重的一件事。 ...[详细阅读]

|返回日志列表 转载自 403236867 2007年04月02日 20:03 阅读(loading...) 评论(0) 分类：个人日记 |返回日志列表...[详细阅读]

张信哲被辣妹吓怕 massages china 2016年09月15日台北讯 一段时间没发片的歌手张信哲，今天为新专辑《最初》在西门河岸留言举办发片记者会。 久未露面的张信哲有点发福。在记者会现场，唱片公司还特地送上两个辣妹贴身热舞，让阿...[详细阅读]

　昨天，我市唯一一家提供考级培训的舞蹈培训机构——北京舞蹈学院舞蹈考级素质教育示范基地揭牌仪式在嘉兴外国语学校举行，这是我市素质教育“借梯登高”、与北京开展“教育联姻”的又一重要举措。市政协主席刘冬生，市委常委、副市长张阳升出席揭牌典礼。...[详细阅读]