直踢蹋:以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝关节)。 向前踢蹋:以趾肚向前敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。 向后踢蹋:以趾肚向后敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。 跟踢蹋:屈膝,以足跟敲地后快速抬起来。有三种方式： (1)以一只脚站立。 (2)以趾...[详细阅读]

有声舞鞋 在舞鞋方面，有些早期的文献记载，叙述舞者们是赤脚的。软鞋是到了1924年，女孩跳利尔舞（reels）、捷格舞（jigs）、滑步捷格舞（slip jigs）时才开始使用的。不久，男性舞者也开始使用软鞋，但到了1970年代又舍弃。这...[详细阅读]

踢踏舞（英文：tap dance）有拍打敲击的意思，是现代舞蹈风格的一种。形成于20世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把 各自的民间舞蹈带到美国，逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较开放自由，没有很多的形式化限制。舞者...[详细阅读]

针对男性上班族常见的腰酸背痛和情绪烦闷，这里介绍几个简单的瑜伽动作，男性坚持练习，可以提高柔韧性，调动起不经常被用到的肌肉。慢慢来、不要急，你会慢慢感受到肢体伸展后的活力重现。 现代男人压力大，身体耗损加速，许多人在30岁的黄金年龄，就开...[详细阅读]

瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。 瑜伽的技巧 瑜伽的技巧：瑜珈的运...[详细阅读]

减肥健身塑身 腹肌：钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉，比如当你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马 上就会往下掉。 手臂：钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有塑身的纪录，好像得集合全身的力气。初学者上了...[详细阅读]

单人钢管舞 单人钢管舞表演时，舞者舞蹈动作发挥得比较自然、自我，动作和技巧自己想怎么做就怎么做，而舞蹈的风格由自己决定无人干涉， 相当自由。 双人钢管舞 舞者表演双人钢管舞比表演单人钢管舞难度要高得多，因为双人钢管舞不仅仅是指两个人一起跳...[详细阅读]

跳法 综观各钢管舞跳法，大概都差不多。先是在地上做暖身运动，然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作，或者加上一些伏地挺 身、仰卧起坐后，舞蹈开始。 要穿上高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋般，抚摸着钢管，准备沉醉其中。一开始要用两手抓着钢管...[详细阅读]

道具 准备一根竖立的钢管即可。还有最常见的是羽毛围巾，记得一定要是色彩斑斓的。防滑粉或体操专用手套：防滑保证舞者安全。 服装 跳钢管舞首先要讲究着装，紧身短裤，紧身上衣，可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上...[详细阅读]

历史起源 关于钢管舞的历史有很多种说法，有一种比较传统的说法是，它脱胎于12世纪一种原始部落进行生殖崇拜的舞蹈。现在比较流行的说 法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁...[详细阅读]

天津芭蕾舞团是天津歌舞剧院附属的艺术团体之一，组建于1992年，是我国最年轻的芭蕾舞表演团体。该团拥有演员40人，大多毕业于专业艺术院校...[详细阅读]

果当分歧游戏需求...[详细阅读]

荷花奖舞蹈比赛民族舞女子群舞《银项圈》 ...[详细阅读]

2017年山东工艺美术学院招生简章...[详细阅读]

周六，莫斯科芭蕾节即将演出普罗科菲耶夫的作品《灰姑娘》，前莫斯科舞蹈家Sergei Radchenko携50名舞者将为广大观众倾情演出。 ...[详细阅读]

网上报名。符合“招生对象”条件的考生，登陆西北工业大学本科招生信息网(网址：http://zsb.nwpu.edu.cn),通过网上报名系统进行报名申请和资料填写。打印由网上报名系统生成的《西北工业大学2017年文艺特长生报名表》，由所在中...[详细阅读]

"感物而动"是我国古代哪个学派的乐舞思想？ "感物而动"思想最早见于先秦公孙尼子《乐记•乐本》中。"凡音之起,由人心生也。人心之动,物使之然也。感于物而动,故形于声:声相应,故生变,变成方,谓之音；比音而乐之,及干戚羽旄，谓之乐"。《乐记...[详细阅读]

学校以农科为优势，以生命科学和食品科学为特色，现有19个学院和1个教学部，涉及农学、工学、理学、经济学、管理学等学科门类；拥有3个国家重点学科，3个国家重点（培育）学科，2个农业部重点学科，2个省级重点学科群，6个省级一级重点学科，29个省...[详细阅读]

济南大学2017年艺术类专业校考成绩查询系统今日开通，输入信息就可以查询成绩；如果想了解更多成绩查询信息...[详细阅读]

桃李杯舞蹈剧目视频《风》古典舞女子独舞...[详细阅读]