很多人跳拉丁舞是为了减腰减臀部肥肉。的确，拉丁舞最能在短时间内减去的就是这两个地方。有效的数据统计，一个高手认真的跳完整整1首拉丁舞曲需要消耗热量等于跑500米。而在伦巴或者恰恰舞里，腰部转动不少于80次。减肥效果可想而知。 ...[详细阅读]

很多舞友在跳拉丁舞时，经常遇到这样的问题：在旋转时经常是重心不稳，东倒西歪，从而严重影响了拉丁舞的美感，怎样做到旋转时又快又稳呢？ ...[详细阅读]

一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷，别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔手弄姿”：十足的自恋，慑人的眼神，在每一个撩人的POSS中，让身体去大胆的调情。不仅可以培养你的拉丁自信，更可以为你赢得不少的掌声哦！ ...[详细阅读]

还有一种错误的摆动方法是手臂没有打开，肘部快要贴在腰上了，这时候的摆动也是很拘谨的，不大方的。 ...[详细阅读]

诸般技巧腰为帅，无帅之师兵必败。 动如脱免，静若卧虎，飘似轻烟，稳如泰山。 刚柔相济一线穿，其线如云剪不断。 与其求形而相似，不如求神而自立。 舞之精髓在于魂，魂魄聚而形自生。 ...[详细阅读]

快乐人最美丽的时候就是心情最快乐的时候，自己做自己愿意做的事情当都市生活的高压令你感到精神疲惫的时候，不妨听听拉丁音乐，让自己身体律动起来，这样可能给你带来一段欢愉拉美人跳舞的时候不按什么具体的套路去走...[详细阅读]

纽约步是伦巴及恰恰舞常用舞姿，线条很美，但并不容易呈现，纽约步舞姿线条之呈现必须注意一些基本事项。 ...[详细阅读]

拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性，是一种激情、文雅而又全面的健身方法。 ...[详细阅读]

　在跳拉丁舞时两脚从不平行，除非两脚并拢时，才会平行。像这样的脚部转动，大半是向外转，其不过是脚带着全部或部分的体重而转，是属于“被动式的转动”或脚部的因应动作。由于，在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同。...[详细阅读]

　 拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位，你的手势漂不漂亮，很关键的一点就在于如何运用肩膀。拉丁舞手势摆动不只是大臂带动小臂的运动，而是用肩膀带动的。怎样带动，这需要很深的理解和坚持的练习，前期练习肩膀会很痛很酸，习惯后觉得抬动肩膀是多么容易的...[详细阅读]

2017年河北经贸大学艺术类专业高考成绩查询系统今日已开通，登陆该地址查询...[详细阅读]

2018年陕西省艺术类专业统考填报志愿 （一）艺术类考生填报志愿方式和时间与其他科类考生相同。艺术类专业志愿填报在提前批次，其中本科志愿填报在提前录取本科栏内，高职（专...[详细阅读]

专业社交舞会礼仪 拉丁舞会礼仪的基本要求...[详细阅读]

Holiday Attitude-be Real Last week I had two clients come in, at different times, to discuss their diets, their weight,...[详细阅读]

跳摩登舞几种常见病 病例介绍...[详细阅读]

能在消遣里一笑了吕世生学术而研吕世生学术小说则不能那么吕世生学术轻松走进其 丰浪在网络写作上脱颖而出、吕世生学术造夜成名，与他的经历和努力息息相关，与他对东莞这块土地饱含深情有关。十几年前，当禾丰浪大学毕业回到家乡时，因为种种原因不能谋到...[详细阅读]

作为艺术类院校的学生，《电影解读》课程将会贯穿各个专业的整个教学过程和学习过程。 这类课程表面上看非常简单，老师在课堂上放映一些电影的片段，或者是放映整部电影，然后根据不同年级，不同专业和课程的要求进行解读、分析。或者是...[详细阅读]

第十八章 咸同学院 Yi Ting will be called out from too far away: AMANGULI, how can you cheap ugg little miracle-working doctor i...[详细阅读]

很久很久以前，在通往敦煌的大漠中，青年莫高为追求艺术的最高境界而长途跋涉，但骄阳下燃烧的金色沙漠使他饥渴难耐。...[详细阅读]

邻近中秋，没有送月饼送茶叶 - 秋天到来，恰是秋 茶 上市时。忘者近日行访芳村落茶叶零售市场发明，邻近中秋， 茶 市更旺。很多己皆把赠予月饼改成赠予 茶 叶，他们以为那样愈加实践。 近日，忘者行访狭州芳村落的茶叶零售市场发明，纲前市道市情...[详细阅读]