摩登舞，是一种非常优美的舞蹈，但是只有功底深厚才能跳得出来。摩登舞基础训练中架形最重要了,要想跳好摩登舞首先要有一个好架形。 ...

华尔兹用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。是一种3拍子的舞蹈。它原是欧洲的一种土风舞，其中一部分传到英国，经整理规范成了英国华尔兹，即华尔兹，也就是我们惯称的慢三...

维也纳华尔兹, 用V表示。俗称快三步﹐摩登舞项目之一，是社交舞的一种。舞步平稳轻快，翩跹回旋，热烈奔放。舞姿高雅庄重。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲，着名的约翰·施特劳斯...

探戈是一种双人舞蹈，起源于阿根廷，伴奏音乐为2/4拍，但是顿挫感非常强烈的断奏式演奏，因此在实际演奏时，将每个四分音符化为两个八分音符，使每一小节有四个八分音符。目前...

狐步舞起源于美国黑人舞蹈，早在1900年就出现狐步舞，是由美国舞厅舞专家维隆.凯萨贤伉俪模仿马走路而创编，舞步简单，当时十分流行。...

快步舞，将芭蕾舞中的一些小跳动作融合在内，而显得更加轻快灵巧，更具技巧性和艺术魅力。它起源于英国，最早原是黑人的土风舞，以后逐渐演变。 快步舞与波尔卡、茶尔斯顿有着...

除了比赛以外，我们还有很多机会在比赛以外的其它场地、环境下跳摩登舞的，比如要做SHOW(表演)，主办者大多数都不能提供最合适的表演场地和环境的，比如说，只有正规场地的二分...

很多人存在着这样的想法：跳了摩登舞，拉丁舞就不能跳了，或练了拉丁舞就学不好摩登舞，膝盖位置不同，发力不同，胯部表现不一样，且视为法宝，振振有词，理直气壮，斯以为然...