舞蹈基础训练选用钢琴伴奏音乐效果最佳。因为钢琴不但能演奏意浓情柔的曲调，而且还能以它那固有的音域宽广、音色明亮浑厚的功能奏出刚劲有力的旋律，营造出舞蹈训练时紧张、...

舞蹈艺术是对人体动作进行提炼、组织、美化,并通过演员的身体、四肢和表情展现出来。影响舞蹈动作中分寸感把握的因素主要有:舞蹈动作的力度、舞蹈动作的音乐节奏感、舞蹈动作的...

当站立时把重心放在脚掌上，但是脚跟不能离开地板。从头到脚必须随时保持良好的中心轴线，头颈向上延伸，使颈部较直，头不要向前推出，后脑、后颈与背部应成为一条直线。...

中国古典舞基本功的地面训练，对舞者正确、良好的动作意识的培养起着十分重要的作用...