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  • 舞蹈基本功 舞蹈踢腿时需注意的问题 舞蹈基本功 舞蹈踢腿时需注意的问题 日期:2011-09-13 13:49:16 点击:138 好评:0

    腿将要踢起时,要迅速地将身体重心移到另一腿上,使将要踢起的腿部肌肉放松,这样才会起腿轻,踢腿快如风。为防止摔倒,也可背靠墙或肋木练习。 ...

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