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  • 腿功柔韧性训练 踢腿时需注意的问题 腿功柔韧性训练 踢腿时需注意的问题 日期:2011-08-15 11:05:19 点击:193 好评:0

    踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步,它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果,也为实战腿法训练打下了坚实的基础。踢腿时常出现的问题有:...

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