原地右转身步法介绍 伦巴基本步法十一
日期：2012-04-24 09:34:27
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男子舞步 站在合对位置，双脚靠拢，重心在右脚。 略微向右转身，左脚向横跨——快 继续向右转身，右脚踏在左脚跟后面，成直角形——快 ...
交叉式步法介绍 伦巴基本步法十
日期：2012-04-24 09:23:09
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男子舞步 站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚，左手握着女伴的右手。 用右脚向右作轴转身，左脚跨在右脚的前面，膝部弯曲——快 将重心换到左脚，在原...
蝴蝶式脱步步法介绍 伦巴基本步法九v
日期：2012-04-24 09:10:13
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男子舞步 站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚。 身体向左边站开，左脚着地，右脚跨过去，放在后面，同时使女伴朝右边向外转身——快 身体靠拢，右脚踏...
左、右横脱步步法介绍 伦巴基本步法八
日期：2012-04-23 17:46:24
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男子舞步 双脚靠拢，身体重心在右脚。 左脚向左跨，膝部弯曲——快 将重心换到左脚，右膝弯曲——快 将重心换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲——慢 ...
前进、后退脱步步法介绍 伦巴基本步法七
日期：2012-04-23 17:24:19
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男子舞步 左脚向前跨，膝部弯曲——快 将重心换到左脚，右脚弯曲——快 将重心换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲——快 ...
古巴式脱步步法介绍 伦巴基本步法六
日期：2012-04-23 17:15:05
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古巴式脱步是一种过渡的步法，是用来改变方向的，共有两个快步和一个慢步。在由前进的方向变为后退的方向时，男步是前进两步，后退一步，前进一步，用右脚开始。 ...
开扩脱步步法介绍 伦巴基本步法五
日期：2012-04-23 17:07:34
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男子舞步 左脚向左胯——快 右脚靠左脚——快 将女伴推开，左脚向前跨，人向右边站，现在已站在同向位的位置，用伦巴舞的握手式，伸出左臂，弯着右臂肘—...
古巴式走步步法介绍 伦巴基本步法四
日期：2012-04-23 17:01:17
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男子舞步 站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚 向左边绕，用左脚开始，依照快、快、慢的韵律（古巴式走步），朝着舞程线，用基本舞步，后退六步 ...
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