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  • 舞蹈基本形体训练 压腿训练方法 舞蹈基本形体训练 压腿训练方法 日期:2011-09-19 10:13:57 点击:93 好评:0

     动作步骤:右手扶把,右腿放在把杆上,膝盖绷直,后背挺直向下压,注意身体一定要放正。 ...

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