亚洲第一家钢管舞培训中心...

眼下下最时尚最流行的舞蹈-----钢管舞。它没有了力量器械的枯燥，没有了跑步机的乏味，随着动感的音乐或妩媚、或优雅、或热辣、或风情，释放自己的身体， 同时塑造完美的肌肉线条，拥有钢管舞女郎般的性感身材。...

钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性 感表演性以及娱乐健身价值。 基本信息 Pole Dance 说起钢管舞，人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里...

钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。...

钢管舞的性感，从穿衣服开始。露出大腿，绑带马靴，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。...

一、道具准备 　　1.短裤 （露出大腿内侧防滑作用） 　　2.紧身上衣（可以让练习者更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况，防止上杆倒立走光，同时可防滑。） 　　3.过膝的长靴（过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管...

（记者 高菲）今天是南非世界杯开幕日，龙虎网重磅推出首届钢管舞网络大赛，无论男女老幼，都可来享受一把潮人的感觉。...