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  • 练习芭蕾使你塑造完美体形 练习芭蕾使你塑造完美体形 日期:2011-03-09 16:43:48 点击:96 好评:0

    练习芭蕾形体,要求颈部保持上挺,肩膀自然下垂。这样的姿势有助于锻炼颈椎,减少肩颈部疾病。...

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